O VALOR DA ALEGRIA
Quando
você ri, acontecem coisas maravilhosas que beneficiam seu corpo e sua mente.
São liberadas endorfinas em seu cérebro, que lhe dão uma “alta natural” de
humor. Seu sistema respiratório faz o mesmo tipo de trabalho que faria em uma
corrida.
O riso
alivia a dor. Só se pode rir quando se está descontraído. E quanto mais você se
descontrai, menos dor sente.
A arte de
ser feliz envolve estar apto a rir das dificuldades o mais rápido possível,
assim que elas acontecem.
Todos nós
passamos por períodos ruins. As pessoas felizes optam por não demorar a ver o
lado divertido de seus desapontamentos.
As crianças podem ensinar muito a respeito do riso. Os jovens felizes riem praticamente de tudo, de maneira natural e sem pudores. Eles parecem saber de maneira intuitiva que umas boas risadas os mantêm saudáveis e equilibrados. Eles chegam equipados com uma sede insaciável por alegria e diversão.
As crianças podem ensinar muito a respeito do riso. Os jovens felizes riem praticamente de tudo, de maneira natural e sem pudores. Eles parecem saber de maneira intuitiva que umas boas risadas os mantêm saudáveis e equilibrados. Eles chegam equipados com uma sede insaciável por alegria e diversão.
É uma
pena que quando chegam à idade adulta, essa atitude seja substituída por outra
que diz: “a vida é muito séria”... Uma de nossas maiores responsabilidades para
com os outros é nos divertir! Quando estamos nos divertindo, sentimo-nos
melhores, trabalhamos melhor e as pessoas querem ficar perto de nós... Em
poucas palavras: A vida não é tão séria. Vamos levar o humor mais a sério.
(Andrew Matthews, no livro "Seja Feliz")
(Andrew Matthews, no livro "Seja Feliz")
publicado
por pensamentoslucena às 12:24
Tags: o valor da alegria
Doutores
da Alegria é uma organização não governamental fundada por Wellington
Nogueira em 1991,
visando levar conforto ao público infantil enfermo. Wellington fundou a
organização a partir de uma referência internacional, onde também trabalhou, a Clown Care Unit, fundada por Michael Christensen em Nova Iorque (New York)
palhaço[1]. A ONG atua junto a crianças
hospitalizadas, seus pais e profissionais da saúde, colaborando para a
transformação do ambiente onde se inserem. Já realizou mais de 1.000.000 de
visitas com um elenco de cerca de 40 palhaços profissionais, que atuam em hospitais
públicos das cidades de São
Paulo e Recife.[carece de fontes]
A ONG é
mantida por doações e fundos de patrocínio. Além disso, o conteúdo artístico
encenado pelos palhaços nos hospitais é apresentado também em teatros e
intervenções em empresas, gerando recursos financeiros para a organização.[2]
No Rio de Janeiro e em São Paulo, Doutores da
Alegria mantém um programa que leva variadas formas de arte, como circo, música e poesia, a pacientes de hospitais
públicos, contemplando mais de 27 mil pessoas. Em todo o Brasil a ONG articula
uma rede de iniciativas semelhantes. Desempenha, por meio de sua Escola um
papel referencial na pesquisa da linguagem do palhaço e na formação de jovens,
artistas profissionais e interessados – cerca de 200 jovens artistas já se
formaram em um programa com duração de três anos.[carece de fontes]
Possui a
certificação de utilidade pública nas esferas federal, estadual e municipal.[carece de fontes] Recebeu o Prêmio Criança da
Fundação Abrinq pelos Direitos da Criança,[carece de fontes] foi incluída três vezes na lista
das 100 melhores práticas globais da divisão Habitat da Organização das Nações
Unidas. Recebeu ainda o Prêmio Cultura e Saúde, concedido em junho de 2009 e
2010 pelo Programa
Cultura Viva,
iniciativa conjunta dos Ministérios da Cultura e Saúde. Recentemente, recebeu a
certificação do Conselho Nacional de Assistência Social – CNAS.[carece de fontes]
A ONG
também inspirou outros grupos, como por exemplo o Solidários del Ocho, que leva
os personagens da série Chaves a hospitais.
Referências
- ↑ http://www.segs.com.br/so-saude-segs/124624--doutores-da-alegria-recebem-inscricoes-para-programa-de-formacao-de-palhaco-para-jovens-.html
- ↑ http://www.doutoresdaalegria.org.br/conheca/sobre-os-dou
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