*CIENTIFICAMENTE COMPROVADO!*
Os idosos são ridicularizados quando falam demais, mas os
médicos veem isso como uma bênção, dizendo que os idosos aposentados deveriam
falar mais porque atualmente não há como prevenir a perda de memória. A única
maneira é falar e falar, cada vez mais. Existem pelo menos três benefícios para
os idosos que falam mais...
Primeiro: Falar ativa o cérebro, pois a linguagem e os
pensamentos se comunicam, principalmente quando se fala rápido, isso
naturalmente acelera o pensamento e melhora a capacidade de memória. Idosos que
não falam têm maior probabilidade de desenvolver perda de memória.
Dois: Falar mais previne doenças mentais e reduz o estresse.
Os idosos muitas vezes guardam tudo no coração sem dizer ou desabafar nada, sente-se
sufocados e desconfortáveis. Dar aos idosos a oportunidade de falar mais e
ouvir uns aos outros irá ajudá-los a sentirem-se melhor.
Terceiro: A fala exercita os músculos ativos da face,
exercita a garganta, aumenta a capacidade dos pulmões e reduz os perigos
ocultos da vertigem e da surdez, que frequentemente prejudicam os olhos e os
ouvidos.
Resumindo: como adulto mais velho, a única maneira de
prevenir a doença de Alzheimer é conversar ativamente e interagir com o maior
número de pessoas possível. Não há outro remédio para isso. Por isso, é
recomendado que grupos de amigos mais velhos se reúnam em algum lugar pelo
menos uma vez por semana, durante cerca de 2 ou 3 horas, para trocar opiniões e
desestressar com um sorriso.
(Envie para pelo menos 10 amigos mais velhos, é bom para
eles e uma boa ação de sua parte)
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